
Wat is de levensduur van mijn matras?
De gemiddelde levensduur van matrassen is ongeveer tien jaar. Hoelang je matras meegaat, is van meerdere factoren afhankelijk.

De gemiddelde levensduur van matrassen is ongeveer tien jaar. Hoelang je matras meegaat, is van meerdere factoren afhankelijk.

Welke factoren spelen een rol en hoe kun je berekenen hoeveel slaap je nodig hebt?

Stress en onzekerheid kunnen een goede nachtrust flink verstoren. Wanneer ons zenuwstelsel in de “fight or flight-modus” schiet, kan dit namelijk leiden tot slapeloosheid. In zo'n situatie kan een verzwaringsdeken dé oplossing zijn.

Heb je last van rugklachten? Dan is het extra belangrijk dat jouw lichaam goed wordt ondersteund tijdens je slaap.

Waar moet je op letten bij het kiezen van een bed- of boxspringmaat? En welke afmeting kun jij het beste kiezen?

Een van de belangrijkste voorwaarden voor een goede nachtrust is het kiezen van het juiste matras. Waar moet je op letten?
ONZE EMMA BELOFTE
_USP.jpg?format=pjpg&auto=webp&quality=80&width=1920&disable=upscale)
_USP.jpg?format=pjpg&auto=webp&quality=80&width=1920&disable=upscale)